准备材料:莲藕一根(约400g),生姜一小块。准备调料:一勺油,盐(根据个人口味调整),两勺白醋,一小碗水和胡椒粉。制...
准备材料:莲藕一根(约400g),生姜一小块。准备调料:一勺油,盐(根据个人口味调整),两勺白醋,一小碗水和胡椒粉。制造过程:1.莲藕去皮,洗净,切成薄而均匀的片(尽...
3.油热,放入姜丝爆香 4.倒入藕片 5.加入小半碗白开水,给小半勺盐,小半勺鸡精,炒1分多钟就好啦 6.好好吃
滑炒藕片的做法步骤 1 藕一节,葱姜适量。2 将藕去皮洗净切片。3 藕片用加白醋的清水浸泡。4 开炒之前将藕片沥水。5 炒锅旺火烧热,注油入姜丝炝锅。6 下藕片快速...
此菜色泽洁白油亮,质地滑嫩脆爽,口味咸鲜微甜,颇耐回味。营养分析 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴...
冰糖藕片的做法很简单,只要准备一个大小适中的藕片,还有适量的冰糖、红糖即可制作。莲藕的营养价值和药用价值很高...
醋藕片 1.锅中烧开水,将莲藕片焯2分钟。2.钓完鱼后,浸入冷水中,使河水过冷。3.将果醋倒入容器中。4.加入适量纯净...
1.首先我们准备一节莲藕,把外皮削干净切成均匀薄片。2.锅内烧水,加入少许食盐和白醋,水烧开以后放入藕片,焯水30秒钟倒出来,放入凉开水中过凉,这样藕片吃起来...
【具体操作】准备莲藕一节,洗净后削去外皮,切成均匀的薄片,放入盆中,倒入适量的清水浸泡2分钟,避免藕片氧化变黑。生姜一小块切成姜末;红椒半片、青椒半片,...
【凉拌藕片】一、食材明细:莲藕1节,大蒜1头,小米辣2个,香菜一棵,白糖5克,精盐3克,生抽2勺,花椒油5克,醋2勺...
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