吃炒藕片不会伤胄 ,莲藕具有良好的食用价值,还具有益胃健脾、养血、补益生肌、止泻的功效。当身体出现肺热、咳嗽...
1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者...
1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液...
具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、养血开胃的功效。能降低血压和毛细血管通透性,有一定的抗炎和利尿作用。莲藕中含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的...
3、抵抗衰老:莲藕里面含有酚类物质以及维生素c,预防疾病,延缓衰老以及提高身体免疫力的效果非常强。4、健脾开胃:莲藕中含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进...
迅速、健康瘦身,常常吃莲藕可以起到一定的减肥瘦身功效,这可能是由于连藕当中含有大量膳食纤维,因此在他们服用连...
1、止血散瘀,莲藕中的单宁酸元素含量非常多的,它对收缩血管有一定的作用,莲藕对于止血、散瘀、散血都有很大好处。2、通脾,在莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维含量都...
是一种再好不过的食品。当然。常吃莲藕还能防止腹泻和消化不良。3、清热去火 莲藕生长在淤泥中,总药理上来说属于凉性,也正因此,自带清热的作用。有些人常年有热...
1、将藕洗净,去头结切成片,过下清水。2、红鲜椒洗净切丁,葱切成花待用。3、将藕片在沸水中焯一分钟,过冷水沥干。4、将锅置于火上,放入食用油烧至六成热,然后...
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