不可以。生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维...
1、忌服维生素A 维生素A与骨骼的生长有关,它可以使软骨成熟、退变。维生素A不足时,可减慢骺软骨细胞的成熟过程。...
答:不可以长期吃多维元素片,多维元素片主要是补充人体内的维生素和微量元素,适当的服用对身体有很多好处。但如果长期服用,可能会出现一些不良反应,例如肠胃不...
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维生素c长期适量的吃对身体好,但是维生素e不可以长期吃,有很大的副作用和隐患。详细原因:每个人可以根据自身体况的不同去长期服用维生素c,只要在自己的肠道耐...
后一种观念可能过于理想化。因为大部分的人由于忙、压力大、生活不规律,不但饮食很难达到均衡和健康的状态,还会影响我们对维生素和矿物质的吸收,从而导致这些营养...
维生素b2可以每天吃,但不要长期服用。虽然维生素b2是一种人体内十分重要的微量元素,小编这里不建议长时间的服用,因为在日常生活中很多水果和蔬菜中含有丰富的维...
不能每天都吃,大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1,维生素C在体内分解代谢最终的...
一般而言,每天吃一片维生素B族不会对身体产生明显影响,但不建议长期大量服用,需要严格遵医嘱用药,不可自行服用,以免加重肝肾功能负担。维生素B族是一类水溶性...
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