巩俐在《中国女排》中饰演女排教练郎平的造型。从造型上我们可以看到,无论是发型还是眼镜的细节,抑或是站姿神态,...
朱婷是天赋很强的球员,并且很谦虚、自律、低调,主要是战绩惊人。除去和郎导差一个世锦赛MⅤP以外,其他超过了,这...
1、基本站姿 采取双脚对齐的正确姿势,双脚打开,以保持身体之稳定。然后,再轻挥球杆。这种幅度乃个人之基本站姿,而5号铁杆的站姿约与之相等,两脚跟之距则与腰身幅度...
5.飞奔“救球”:髋关节易受伤 在比赛中,球员不顾一切飞奔救球成功往往能获得观众热烈的掌声和由衷的赞叹。但是,实际打球的时候,这种动作容易导致“头臼撞击综合征...
自由人位置最不需要力气,只能站在后排三个位置,5号,6号,1号。中国女排的自由人总是代替后排的两次二次进攻,换句话说,中国女排的自由人是站在前排二次进攻的...
球拍线利用有弹性的球线组成球拍拍面,通常羊肠线会比综合性纤维来得有弹性,因为羊肠线弹性较紧绷,对球员来说球速...
2、高抛球,它的飞行轨迹高于劈起球。球位与洞杯之间有沙坑或其他障碍区,距离可在50码以内使用。该洞更靠近果岭前方,无需太多滚动距离即可使用。3、切击球,适用...
提起蒯曼,相信熟悉中国女乒的也不陌生了。她是陈熠的好搭档,左手将、狠球风、翩翩美少女,与陈熠一样,也是一个在...
技术是女排球员必备的基本功,包括传球、扣球、拦网、发球等方面。要成为一名优秀的女排球员,需要不断地练习和提高自己的技术水平。在技术训练中,要注意以下几点...
一个球员只会在一些球位上打得很漂亮,而在另一些球位上打法显得笨拙,不是一个好球员。技术全面和均衡,是打出好成绩的前提条件。 高尔夫挥杆秘诀 一:握杆与臂型 ...
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